... a ktory z tych byscie wybrali i dlaczego : mass xxl olimp top mass olimp super whey olimp profi whey vitalmax gainer 2 ... przeliczalem nawet ile sie placi za 100 g bialka w danym produkcie (wyniki sa ciekawe) ale przeciez nie tylko samo bialko ma znaczenie ...
[...] olej mct, omega 3 siemie lniane, orzechy itp z odzywek jak juz proponowalbym cos nawet z jeszcze mniejsza ilosc bialka niz mass xxl , ktory ma 20g b w 100g ; np. z tanszych nutrend winner 14 lub vitalmax gainer 1 ,a z drozszych bardzo dobrych universala gain fast ale jak napisalem w 1 poscie, proponowalbym zglosic sie do dzialu ODZYWIANIE ;)
[...] A moja matka to pielegniarka to mniejwiecej ma o tmy pojecie itp i sie jakos przekonala mowiac : Sam trujesz sie ;D WIec wzielme to do pokoju i teraz nie raz jak siedzi na kompie to klade gainera na biurko i mieszam i przy niej jem :d A co najlepsze to sama kiedys sprobowala :d mowiac ze to nie dobre (vitalmax gainer 2 smak : waniliowy ;/ )
TO CO JEST WYTLUSZCZONE ULEGLO JAKIEJSC ZMIANIE PRZERZUCONE LUB ZMIENIONE ILOSCI, ustosunkuj sie prosze :D i jeszcze jedno pytanie czy wedline zastepowac jednak gotowanym cyckiem? znacznie wygodniej kupic kilka plasterkow niz gotoac hyy a ja niestety wszystko robie sam zadnego wsparcia nie mam w domu :D:D wedlina to bardzo marne [...]
Odzywkami nie dogonisz kolegow na mecie. Domyslam sie ze masz mały staż? Wiec tak: DIETA+ Keta mono-olimp vitalmax Gainer-Zależy jaką masz przemiane materii Białko-zależy ile możesz wydać możesz dodać jeżeli masz kase BCAA-olimp mc AAKG-Trec Gluta-extreme trec ZMA-Olimp Witaminy-Olimp
wiec dam cos na podobizne ankiety:D Wiek : 18lat Waga : 95kg Wzrost : 177 Cel cyklu : czysta masa stosowane już wcześniej suplementy : nitrobolon II, monohydrat kreatyny, Vitalmax Gainer II, Dextroza, HMB Uprawiane inne sporty : -- stosowane wcześniej spalacze : ---- suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : monohydrat [...]
Jesli wegli ma byc mniej a bialka ci brakuje to rozpatrz zakup bulka 50/50 , co prawda nie mialem z owymi doświadczeń ale z opinii wynika ze up your mass z MHP wychodzi bardzo pozytywnie vitalmax gainer 2 - jedyny godny polecenia z tych 3 ktore wymieniles